• Tentang Waspada Online
  • Kontak
  • Redaksi
  • PEDOMAN PEMBERITAAN MEDIA SIBER
  • SOP Perlindungan Wartawan
  • Privacy Policy
  • Kode Etik Internal Perusahaan Pers
  • Jenjang Karir Kewartawanan
Waspada Online | Pusat Berita dan Informasi Medan Sumut Aceh
  • Home
  • Fokus Redaksi
  • Medan
  • Sumut
  • Aceh
  • Jabar
  • Warta
    • Indonesia Hari Ini
    • Politik
    • Mancanegara
    • Ekonomi dan Bisnis
    • Teknologi
    • Features
  • Sports
    • Lokal
    • Nasional
    • Internasional
    • PSMS
  • Ragam
    • Gaya Hidup
    • Kesehatan
    • Khazanah
    • Remaja
    • Wisata
  • Hiburan
  • Terkini
  • WOL Video
  • LAINNYA
    • Komunitas
    • WOL News
    • Advertorial
    • Artikel Pembaca
      • Pengamat
      • Umum
No Result
View All Result
  • Home
  • Fokus Redaksi
  • Medan
  • Sumut
  • Aceh
  • Jabar
  • Warta
    • Indonesia Hari Ini
    • Politik
    • Mancanegara
    • Ekonomi dan Bisnis
    • Teknologi
    • Features
  • Sports
    • Lokal
    • Nasional
    • Internasional
    • PSMS
  • Ragam
    • Gaya Hidup
    • Kesehatan
    • Khazanah
    • Remaja
    • Wisata
  • Hiburan
  • Terkini
  • WOL Video
  • LAINNYA
    • Komunitas
    • WOL News
    • Advertorial
    • Artikel Pembaca
      • Pengamat
      • Umum
No Result
View All Result
Waspada Online | Pusat Berita dan Informasi Medan Sumut Aceh
No Result
View All Result
Home Ragam Kesehatan

Ini Sederet Manfaat Jus Tomat Untuk Kesehatan Tubuh

Minggu, 2022/05/22 20:55
in Kesehatan, Ragam
A A
0
Jus-Tomat

Foto: Istimewa

68
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Waspada.co.id –Tomat menjadi sumber vitamin dan mineral yang bagus untuk kesehatan. Tak hanya bisa dikonsumsi secara langsung, tomat juga dapat diolah menjadi jus. Berikut ini sejumlah manfaat jus tomat bagi kesehatan tubuh.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

RelatedPosts

Menko Airlangga Rakor Bersama Menteri Guna Kendalikan Penyebaran PMK

Menko Airlangga Rakor Bersama Menteri Guna Kendalikan Penyebaran PMK

Kamis, 2022/06/30 00:01
Payroll

Sistem Payroll: Pengertian, Proses, Tujuan, dan Metodenya

Rabu, 2022/06/29 20:31
Vina Muliana Bagi Tips Sukses Wawancara Lewat Public Speaking

Vina Muliana Bagi Tips Sukses Wawancara Lewat Public Speaking

Rabu, 2022/06/29 12:03

Jantung merupakan organ penting dalam tubuh yang dapat memompa aliran darah serta berkaitan dengan denyut nadi. Kesehatan jantung tentu menjadi idaman bagi semua orang. Oleh karena itu, Anda perlu mengonsumsi jus tomat secara rutin demi menjaga kesehatan jantung.

Jus tomat mengandung kalium yang bisa menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung. Minuman sehat ini juga mengandung antioksidan seperti likopen. Sebuah penelitian membuktikan bahwa mengkonsumsi jus tomat akan lebih efektif untuk menjaga kesehatan jantung ketimbang meminum suplemen yang mengandung likopen buatan.

2. Meningkatkan Kesehatan Mata

Manfaat jus tomat selanjutnya adalah meningkatkan kesehatan mata. Biasanya, para dokter spesialis mata akan menganjurkan pasiennya untuk mengkonsumsi jus tomat, karena minuman ini kaya vitamin A.

Kandungan dalam jus tomat dipercaya mampu membuat penglihatan agar tetap dalam kondisi baik. Jus tomat juga sangat dianjurkan bagi Anda yang memiliki mata minus atau rabun jauh.

3. Menurunkan Berat Badan

Jus tomat akan membantu seseorang untuk menurunkan berat badan. Tomat mengandung serat tinggi yang akan memperlancar buang air besar dan menjaga kinerja usus dalam mencerna makanan. Kandungan dalam jus tomat juga mencegah penumpukan lemak dalam tubuh.

Selain itu, kandungan klorin dan sulfur dalam jus tomat dapat meningkatkan fungsi hati, ginjal dan mendetoks racun saat beraktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, mengkonsumsi rutin jus tomat mampu membuat racun-racun dalam tubuh akan terbuang.

4. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Kandungan nutrisi seperti magnesium, potasium, zat besi dan juga kalsium juga ditemukan dalam tomat. Kandungan-kandungan nutrisi ini bisa meningkatkan kesehatan tulang dan juga kepadatan mineral tulang. Berbagai kandungan tersebut juga sangat baik untuk orang yang bertambah usia ataupun orang yang kekurangan mineral sehingga berisiko mengalami masalah tulang seperti osteoporosis.

5. Mencegah Penyakit Diabetes

Manfaat jus tomat untuk kesehatan selanjutnya adalah bisa mencegah penyakit diabetes. Manfaat satu ini bisa dirasakan karena tomat mengandung karbohidrat yang rendah. Penelitian yang pernah dilakukan mengungkapkan bahwa rutin mengkonsumsi tomat bisa mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung dan pembuluh darah yang berkaitan dengan penyakit diabetes tipe 2.

6. Memperbaiki Kesehatan Kulit

Kesehatan kulit juga dapat ditunjang dengan manfaat jus tomat, selama rajin Anda konsumsi. Jus tomat dapat melawan perubahan warna kulit, mengobati dan mencegah jerawat, mengecilkan pori-pori terbuka, dan mengatur sebum pada kulit berminyak. (wol/berbagaisumber/syifa/d2)

Tags: juskesehatantomatTubuhvitamin
Previous Post

Produk-produk yang Bisa Dibayar dengan Traveloka PayLater

Next Post

Aturan Baru: Nama di Dokumen Kependudukan Tak Boleh 1 Kata

Related Posts

Menko Airlangga Rakor Bersama Menteri Guna Kendalikan Penyebaran PMK
Fokus Redaksi

Menko Airlangga Rakor Bersama Menteri Guna Kendalikan Penyebaran PMK

Kamis, 2022/06/30 00:01
Payroll
Gaya Hidup

Sistem Payroll: Pengertian, Proses, Tujuan, dan Metodenya

Rabu, 2022/06/29 20:31
Vina Muliana Bagi Tips Sukses Wawancara Lewat Public Speaking
Gaya Hidup

Vina Muliana Bagi Tips Sukses Wawancara Lewat Public Speaking

Rabu, 2022/06/29 12:03
Marshanda
Hiburan

Oalah… Bukan Hilang, Ini Tujuan Marshanda ke Los Angeles

Rabu, 2022/06/29 09:05
Ilustrasi-MyPertamina
Ekonomi dan Bisnis

Aplikasi MyPertamina Punya PR, Penerima Subsidi Belum Semua Paham Teknologi

Selasa, 2022/06/28 23:00
Syarat Beli BBM Bersubsidi, Gunakan Aplikasi MyPertamina
Fokus Redaksi

Syarat Beli BBM Bersubsidi, Gunakan Aplikasi MyPertamina

Selasa, 2022/06/28 17:11
Next Post
KTP

Aturan Baru: Nama di Dokumen Kependudukan Tak Boleh 1 Kata

Discussion about this post

Stay Connected

  • 36.6k Fans
  • 40.3k Followers
  • 67k Followers

Trending

  • Angga Wijaya Bongkar Tabiat Asli Dewi Perssik: Aku selalu menjadi beban neng!?

    Angga Wijaya Bongkar Tabiat Asli Dewi Perssik: Aku selalu menjadi beban neng!?

    9633 shares
    Share 3853 Tweet 2408
  • Nikita Mirzani Sentil Rahim Dikutuk! Dewi Perssik: Sekali Brojol, Anak Beda Bapak!

    10014 shares
    Share 4006 Tweet 2504
  • Angga Wijaya Sering Disiksa Dewi Perssik Sampai Mertuanya Menangis

    5013 shares
    Share 2005 Tweet 1253
  • Nikita Mirzani Bangkrut! Mau Jual Rumahnya Dibanderol Harga Rp15 Miliar

    3278 shares
    Share 1311 Tweet 820
  • Thumbnail Ikatan Cinta Seperti Kaleng Roti Khong Guan, Aldebaran Tinggal Cerita Saja

    2123 shares
    Share 849 Tweet 531

Recent News

Ferry Irawan dan Venna Melinda Lengket Terus Seperti Perangko: Mandi Aja Bareng!

Ferry Irawan dan Venna Melinda Lengket Terus Seperti Perangko: Mandi Aja Bareng!

Kamis, 2022/06/30 08:01
29UNGGULAN

Malaysia Open: Lima Wakil Indonesia Jumpa Unggulan

Kamis, 2022/06/30 07:30
Kisah Ruben Onsu Butuh 7 Kantong Darah Saat di RS: Warganet: Pucet Banget! Sementara Off Dulu

Kisah Ruben Onsu Butuh 7 Kantong Darah Saat di RS: Warganet: Pucet Banget! Sementara Off Dulu

Kamis, 2022/06/30 07:01
Lesti Kejora Katanya Pernah Hamil di Luar Nikah, Rizky Billar "Angkat Bicara'

Lesti Kejora Katanya Pernah Hamil di Luar Nikah, Rizky Billar “Angkat Bicara’

Kamis, 2022/06/30 06:41
Waspada Online | Pusat Berita dan Informasi Medan Sumut Aceh

Waspada Online adalah media online pertama di Sumatera Utara yang resmi berdiri pada 11 Januari 1997 bertepatan dengan HUT Harian Waspada ke-50 dengan tujuan utama melengkapi sistem informasi sebagai referensi utama di Medan, Sumatera Utara, dan Aceh.

Follow Us

Temukan di Google Play

Recent News

Ferry Irawan dan Venna Melinda Lengket Terus Seperti Perangko: Mandi Aja Bareng!

Ferry Irawan dan Venna Melinda Lengket Terus Seperti Perangko: Mandi Aja Bareng!

30 Juni 2022
29UNGGULAN

Malaysia Open: Lima Wakil Indonesia Jumpa Unggulan

30 Juni 2022

Waspada Online © 2020 All right reserved.

No Result
View All Result
  • Home
  • Fokus Redaksi
  • Medan
  • Sumut
  • Aceh
  • Jabar
  • Warta
    • Indonesia Hari Ini
    • Politik
    • Mancanegara
    • Ekonomi dan Bisnis
    • Teknologi
    • Features
  • Sports
    • Lokal
    • Nasional
    • Internasional
    • PSMS
  • Ragam
    • Gaya Hidup
    • Kesehatan
    • Khazanah
    • Remaja
    • Wisata
  • Hiburan
  • Terkini
  • WOL Video
  • LAINNYA
    • Komunitas
    • WOL News
    • Advertorial
    • Artikel Pembaca
      • Pengamat
      • Umum

Waspada Online © 2020 All right reserved.