Puteri Sumut 2019 Berbagi Tips Sehat Turunkan Berat Badan 30 Kg

Puteri Indonesia Sumatera Utara 2019, dr Anoushka Bhuller bMedSc MH. (WOL Photo)

MEDAN, Waspada.co.id – Sempat mengalami berat badan yang over sampai mencapai 100 kg, Puteri Indonesia Sumatera Utara 2019, dr Anoushka Bhuller bMedSc MH, atau disapa dengan nama Sasa berbagi tips sehat turunkan berat badan.

Sasa menuturkan dalam waktu lima bulan dirinya berhasil menurukan berat badan sampai 30 kg dari 100 kg dan semua itu berkat keinginan.

“Puji Tuhan, terus berusaha dan yakin, pasti bisa karena semua itu adalah kerja keras dan berprinsip, I can do it, I can do it,” tutur Sasa kepada Waspada Online, Rabu (20/2).

Dan tipsnya lebih ke merubah pola hidup, seperti teratur berolahraga, makanan yang sehat dan selalu mengonsumsi air putih yang banyak. Selain itu, niat yang besar karena semua itu ada di diri sendiri kalau mau berubah.

“Dan yang sekarang saya lakukan adalah terus berupaya, tidak boleh menyerah, karena saya yakin kecantikan bukan hanya dilihat dari satu bentuk saja. Yang penting terus berusaha turunkan berat badan dengan cara yang sehat,” pungkasnya.(wol/eko/data2)

Advertisement

Editor: SASTROY BANGUN