Home / Ragam / Kesehatan / 5 Minuman Enak dan Segar yang Bisa Bikin Badan Kurus, Coba Yuk!
foto: istimewa

5 Minuman Enak dan Segar yang Bisa Bikin Badan Kurus, Coba Yuk!

WASPADA.co.id – MEMILIKI tubuh yang indah dengan berat badan yang ideal, merupakan impian setiap manusia. Namun, banyak sekali masyarakat yang memiliki berat badan berlebih/obesitas namun kesulitan dalam menurunkan berat badannya.

Ya, beberapa cara memang pernah mereka gunakan seperti diet, mengonsumsi obat pengurus badan, dan juga rutin berolahraga. Namun, semua usaha mereka tetap saja gagal dan tidak menuai keberhasilan.

Bagi kalian yang terobsesi untuk menurunkan berat badannya, janganlah khawatir. Ternyata masih ada berbagai cara alami yang bisa ditempuh dalam usaha Anda. Menyadur dari Times of India, Sabtu (11/8/2018), Berikut lima minuman rumahan yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan.

1. Oat papaya smoothie

Pisang, jus jeruk, dan stroberi disatukan dalam smoothie yang berfungsi sebagai penguat energi yang sempurna.

2. Jus Mint

Minuman yang lezat dan menyegarkan ini sangat cocok untuk siapa saja yang ingin mencoba mengurangi berat badan. Bahan yang diperlukan cukup simpel, yakni lemon, daun mint, es batu dan rempah cumin bubuk. Semua diblender jadi 1 dan minuman ini pun siap dinikmati.

3. Kiwi pineapple smothie

Minuman yang luar biasa ini dikemas untuk memenuhi asupan yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain memberikan banyak manfaat, minuman segara ini bisa menurunkan berat badan.

4. Minuman detoks

Beetroot, jahe, apel hijau dan jeruk bali bekerja bersama untuk menciptakan minuman ajaib ini yang dapat memberikan kesehatan bagi Anda

5. Coffee banana oat smoothie

Minuman ini dibuat dengan oat, pisang, susu, gula dan bubuk kopi, itu tentu sangat menyehatkan dan bikin kenyang lebih lama. (okz/data2)

Check Also

Habis Tarawih, Enaknya Basahin Tenggorokan dengan Sruput 3 Minuman Segar Ini

  MEMASUKI pertengahan bulan Ramadhan, sebagian orang tentu sudah merasa bosan dengan hidangan yang dijajakan ...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
%d bloggers like this: